春节将至，年味渐浓，各类团建活动和家庭聚会、走亲访友都免不了“吃吃吃”，在大快朵颐、推杯换盏的同时也给肠胃增添了不少负担。持续大鱼大肉、高油高盐高糖的食物摄入，如果不稍加克制，很可能会引发消化不良、胃痛、胃胀等不适症状。那在春节期间的饮食要怎样才健康呢？人们的日常饮食要注意哪些事项呢？

　　为了让公众在新春佳节既能大饱口福，又能预防胃肠道疾病的发生，1月9日10:30-11:30，广东省精准医学应用学会将联合中山大学附属第六医院在精准科普演播厅举办《胃肠道 健之道》专栏第26期“新春肠胃呵护攻略 —— 怎么‘吃’才健康？”主题直播。本次活动将邀请中山大学附属第六医院临床营养科营养师付雯雯和中医科主治医师苏婷，围绕“合理搭配，营养均衡，打赢春节保‘胃’战”和“中医饮食养生，春节‘肠’享健康”两大话题，为观众朋友们送上一份详尽的养生锦囊，指导大家科学饮食捍胃健康，开开心心过大年！

　　届时，直播将在“精准科普”视频号、“中山六院”视频号、“广东科普”视频号、央视频、火星电竞下载小红书、哔哩哔哩号、百度、YY直播、精准云课堂等平台同步播出，敬请关注！

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